手脚冰凉出汗

手脚冰凉出汗

手脚冰凉出汗从中医角度来讲，一般为虚证，可能是脾虚、阳虚、肾气虚等原因所致，患者可以就诊于中医内科，通过望闻问切四诊明确诊断，在医生指导下服用中药或汤剂进行治疗。

1、脾虚：脾虚可能是因为饮食不节导致，过食生冷食物会损伤脾阳，使中焦阳气的温煦功能减弱，水谷精微，无法润养经络，导致四肢功能失常，阳气无法固摄汗液，从而导致手脚冰凉出汗的症状，可在医生的指导下服用参苓白术散、补中益气汤等药物进行治疗，同时注意避免进食生冷食物。

2、阳虚：阳虚通常是因为先天体质差、年老病衰等因素所致，随着人体的自然衰老，肾精、气血也会慢慢消耗，导致人体内阳气生成不足，而阳气负责温煦人体，同时有固摄汗液的作用，如果阳气不足，手脚缺乏温煦，且汗液缺乏固摄，容易出现手脚冰凉出汗的症状，可在医生的指导下服用保元汤、附子理中汤等药物进行治疗，同时应注意适度锻炼。

3、肾气虚：一般是因为劳损过度、先天不足、久病及肾等因素，导致肾脏精气亏耗、脏气虚少、肾气亏虚，无法推动阳气上行，也会影响阳气生成，继而使得肾阳虚衰，以致脏腑经络机能减退，从而导致脏腑、经络、形体不能得到濡养，引起手脚冰凉出汗等症状，可在医生的指导下服用金锁固精丸、无比山药丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，同时要注意避免熬夜，避免过度同房。

手脚冰凉容易出汗的患者应注意保暖，适度增加运动量，同时适当吃一些羊肉、桂圆等具有温煦阳气作用的食物，避免熬夜或过度劳累，以免身体损伤加重。