生麦芽的功效与作用

生麦芽的功效与作用

生麦芽的功效与作用是可以行气消食、健脾开胃、退乳消胀。

麦芽是一味中药，具有行气健脾、退乳以及消胀的功效，主要用来治疗食积造成的食欲不振、消化不良、腹部和胃脘的胀痛，脾虚引起的食少，再有像女性哺乳以后出现了乳汁的淤积，乳房的胀痛，都可以用麦芽来治疗，再比如说小孩断奶的时候，就可以来喝一些炒麦芽水，可以起到断奶的作用。

另外麦芽能够行气，能够消积，所以也可以用来治疗肝淤、胁痛，另外麦芽里边膳食纤维和维生素的含量也是比较高，所以说麦芽也是一个药食同源的很好的食材。

生麦芽具有益气消食的作用，经常吃生麦芽的人可以促进消化，减轻食物积累。

一些胃口不好的人吃生麦芽，有健脾开胃的作用。

在炎热的夏天，有些人容易食欲不振，适当食用生麦芽可以改善食欲。

经常喝酒和社交的人容易患高胆固醇，吃一些生麦芽可以调节胆固醇。一些高血脂的人也可以通过食用生麦芽来降低血脂。

对于心血管疾病患者，尤其是血栓患者，食用生麦芽还可以保护血管和心脏。

对于患有血栓的老年人来说，吃生麦芽也有保健作用。

生麦芽有保护视力的作用，生麦芽中所含的维生素A在被身体吸收后可以保护视力。

除维生素A外，别的维生素在被人体吸收后也能起到一定的美容护肤作用。

生麦芽富含膳食纤维，具有促进胃肠蠕动、润肠排便的作用，便秘的人也可以吃一些生麦芽来缓解便秘。