男人肾虚可以怎么补？

男人肾虚可以怎么补？

男人肾虚可以通过服用药物、饮食生活调节进行补益。

药物调理方面，肾气虚的可以服用三才封髓丹，由肉苁蓉、黄柏、砂仁、甘草、天冬、党参、熟地黄等组成，可以治疗肾气虚，遗精等，不良反应不确切，忌食辛辣食物。

肾阳虚的可以服用龟鹿补肾丸，由菟丝子、淫羊藿、锁阳、狗脊、熟地黄、金樱子、炙黄芪、山药、覆盆子、鹿角胶、陈皮等药物组成，治疗肾阳虚导致的身体虚弱、精神不佳、健忘、失眠、夜尿多、性欲衰退、头晕、腰膝酸软等，不良反应和禁忌不确切。

肾阴虚的可以服用六味地黄丸，由山药、熟地黄、茯苓、泽泻、牡丹皮等组成，治疗肾阴虚导致的耳鸣、腰膝酸软、遗精等，不良反应和禁忌不确切。

生活饮食调节方面，可以吃枸杞、山药、芡实、肉苁蓉等药食同源的食物补益肾，避免房劳过度，合理安排作息。

服用以上药物要医生指导。