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羊肉和豆腐能一起吃吗

羊肉和豆腐能一起吃吗

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羊肉和豆腐能一起吃吗

羊肉串和豆腐可以一起吃。就食品的功效而言,羊肉性温,有补脾肾、补肾壮阳等功效,如果吃得太多会导致上火,而豆腐性凉,可以清热泻火,两者搭配使用,不仅不会引起较大不良反应,还能起到预防上火的作用。就食品成分而言,羊肉主要含有优质的蛋白质、脂肪、钙等成分,豆腐含有植物蛋白、维他命、碳水化合物等,这两种成分并没有冲突,一起吃也不会产生有毒物质。