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早孕的营养咨询和注意事项

早孕的营养咨询和注意事项

的有关信息介绍如下:

早孕的营养咨询和注意事项

问题分析:您好,孕期饮食要丰富有营养。

指导意见孕期饮食应多样化如水果、蔬菜、瘦肉、蛋、奶等,怀孕期间特别是早孕期应避免食用螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆、薏米等食物这些食物食用过多有引起流产的危险,早孕期应避免同房,孕期保持心情愉悦。