过多手淫会造成什么后果

过多手淫会造成什么后果

过多手淫一般会导致身体免疫力低下、记忆力减退、前列腺炎等后果。

1、身体免疫力低下：

过度手淫的过程中会导致身体内的激素水平紊乱，是由于大量的精子排出体外后，人体内的营养物质会大量流失，抗病能力降低，容易导致身体免疫力低下，还容易诱发遗精、早泄、阳痿等症状。

2、记忆力减退：

当人体在手淫的过程中，身体的兴奋性增加，会导致大脑中枢神经功能紊乱，注意力不集中，还容易导致精神压力增大，影响睡眠质量，从而出现记忆力减退的症状。

3、前列腺炎：

手淫是使用手或工具进行性宣泄、获得性满足的一种手段。

过多手淫会导致前列腺部位遭受反复的刺激，容易使细菌、真菌等微生物入侵生殖器，容易诱发前列腺炎。

除上述后果外还可能导致意志力薄弱、性功能障碍等，建议养成良好的生活习惯，不要将注意力放在与性有关的图片或者音频上面。

可以适当的进行跑步、跳绳等运动增强意志力，必要的时候去看心理医生，进行认知行为疗法或者森田疗法，避免影响正常的工作或者学习。