女性生理知识 常见的问题点_女性生殖系统包括哪些_子宫的生理构造如何_什么是女性生殖道的天然防线

女性生理知识 常见的问题点_女性生殖系统包括哪些_子宫的生理构造如何_什么是女性生殖道的天然防线

一、女性生殖系统包括哪些 女性的生殖器官由外生殖器官和内生殖器官两部分组成。外生殖器官即通常所说的外阴,是生殖器官的外露部分,包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭等几部分。

在阴道前庭区域内又有尿道口、阴道口、前庭大腺开口、前庭球、处女膜等组织结构。内生殖器包括阴道、子宫、输卵管和卵巢。阴道是经血排出和胎儿自母体娩出的通道,又是性交器官。

子宫是孕育胎儿的场所,受精卵在这里着床,逐渐生长发育成成熟的胎儿,足月后,子宫收缩,娩出胎儿。

女性从青春期到更年期期间,如果没有受孕,子宫内膜会在卵巢激素的作用下发生周期性变化及剥脱,产生月经。输卵管具有输送精子和卵子的功能,并且还是精子和卵子相遇受精的地方。受精后,孕卵经输卵管的输送进入子宫腔着床。卵巢是女性的性腺器官,内有许多卵泡,能产生并排出卵子,分泌性激素,维持女性特有的生理功能及第二性征。至绝经后,卵巢逐渐萎缩。

二、子宫的生理构造如何 子宫位于骨盆中央,前面有膀胱,后面有直肠,外观呈倒置的梨形,前后略扁。成年女性的子宫长约7～8厘米,宽约4～5厘米,厚2～3厘米,上部较宽,呈三角形,即子宫体。

子宫体的顶部有膨出,称为子宫底,它的两侧与输卵管相通,称子宫角。子宫的下部呈圆柱形或棱形,即子宫颈。子宫颈的内腔为子宫颈管,上端为宫颈内口,与子宫腔相通,下端为宫颈外口,与阴道相通。子宫颈被阴道附着部分成两部分,阴道附着部以上的部位称阴道上部,附着部以下的部位伸入阴道,称子宫颈阴道部。

未生育过的妇女宫颈外口多呈圆形,经阴道分娩后的妇女宫颈外口一般有大小不等的横裂。

子宫的组织结构是这样的:子宫是一个空腔组织,子宫壁由外向内(子宫腔)由子宫浆膜层、子宫肌层和子宫粘膜层三层组织构成。子宫内膜层表面的2/3层能随卵巢激素的变化而发生周期性变化并剥脱,产生月经,称为功能层;其下1/3层,即靠近子宫肌层的部分则不能发生周期性变化,称为基底层。子宫颈主要由致密的结缔组织构成。子宫颈管的粘膜上皮细胞呈高柱状,粘膜层中有许多腺体,能分泌碱性粘液。子宫颈阴道部的上皮为复层鳞状上皮。鳞状上皮与宫颈管的柱状上皮在宫颈外口处相交接,此处是宫颈癌的好发部位。

三、什么是女性生殖道的天然防线 女人的私处很容易受到细菌的侵扰,但是女性的外阴、阴道、子宫等易受感染的地方,却有两道天然防线,能够较好地阻挡炎症的入侵。下面让我们一一详解女人的这两道天然防线。

第一道:解剖防线 女人的解剖防线由外至内有五道关卡,而女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。第一道关卡在外阴部。四片大小阴唇左右合拢,阴道壁却又前后贴紧,双保 险。对于未破处女膜也有些保护作用。站、坐时阴道都是内高外低,不会灌水,也不会存水。

英国科学家用石蕊试剂做过科学试验:即使是孕妇,盆浴时也不会阴道 进水。对于女性的阴毛、阴阜,它们像眉毛、睫毛保护眼睛一样保护着阴道口,所以很多喜欢剔阴毛的女性朋友最好还是顺其自然为好。

第二道关卡在阴道。由于骨盆底肌肉的作用,使阴道前后壁紧贴,阴道口闭合,可防止外界的污染。对于生完小孩的女人来说,阴道比较松弛,防御功能便有所下降。

第二道:生理防线 女人的阴道上皮细胞,一方面在雌激素的影响下不断新陈代谢、增生变厚,增加了对病原体的抵御力。

另一方面阴道有自净作用。阴道平时呈酸性,pH在5左 右,妊娠期可到4。在阴道杆菌的作用下,阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸,以维持阴道正常的酸性环境,使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。

所 以,不要用水经常冲洗,否则会把这些有益的乳酸冲掉。对于血、精液、子宫颈黏液、灰锰氧等都是碱性物,会中和、破坏酸性环境。

另外,也要注意不要乱用一些 药物,破坏阴道的酸碱平衡。

四、生理期间注意点 一般的女孩3天到7天左右,这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。

这期间要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生,保持阴部清洁。

1.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。

生理期期间,可中午洗头。

2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服!

3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。

试试看以下饮料,可以让生理期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。

4.吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

5.拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

7.忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

8.生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。

此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。

生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排乾净。