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男士壮阳补品能吃吗?

男士壮阳补品能吃吗?

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男士壮阳补品能吃吗?

对于患有肾阳不足、精血亏虚、遗精滑精、阳痿早泄等病症的男性是可以吃壮阳补品的,需要在专业中医师指导下使用,比如牛鞭、猪鞭、海马、人参、鹿茸、枸杞等。

其次韭菜、大葱、生蚝、海参、黄鳝等食物也能起到壮阳效果,日常生活中合理规划性生活、规律作息、每天适当运动锻炼有利于改善不良症状。

对于没有以上不良症状的男性并不建议吃壮阳的补品,因为擅自或过量吃壮阳补品容易导致目赤肿痛、黏膜出血、口干舌燥、情绪焦虑等副作用。