为什么来大姨妈蹲着最舒服

为什么来大姨妈蹲着最舒服

大姨妈一般是指月经，来月经蹲着最舒服是因为蹲着时候会让腹肌保持松弛状态，减少腹压对子宫的刺激。

月经是由于女性体内的卵巢雌激素周期作用，引起子宫内膜周期性脱落。

女性月经期间身体耐受力、灵活性下降，易疲倦。月经期因外阴和子宫充血、轻微肿胀，会感到小腹有下坠感，子宫收缩时也会引起轻微腹痛，通常属于正常的生理反应。

当人体处于蹲位时，子宫内壁会得到一定程度的释放，因此月经期间不舒服的症状会有所缓解。

如果女性月经期间有明显痛经现象，应及时去往医院治疗，查明痛经原因后给予针对性治疗，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等缓解不适症状。

建议女性在经期要注意饮食，合理休息，避免过度劳累，不要同房。保持外阴的清洁和干燥，经常更换内裤及卫生用品。如有不适，还应及时就医。