子宫肌瘤的饮食禁忌有什么

子宫肌瘤的饮食禁忌有什么

一般并不存在子宫肌瘤患者绝对不能吃的食物，多数情况下注意适量即可；特殊情况下，可以适当减少一些富含雌激素的食物；平时需要注意食物的烹饪方式。

1.食物：

（1）子宫肌瘤患者建议多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶等；富含维生素及纤维素的食物，如新鲜的蔬菜，特别是深色蔬菜、水果等；富含铁元素的食物，适量的摄入动物血、动物肝脏（一周一次）等。

（2）若是子宫肌瘤较大且有不适的情况，平时食用含有雌激素类食物的量较大或者频率较高，建议可以遵医嘱酌情减少一些富含雌激素的食物，如阿胶、蜂王浆和黄豆制品等，若是正常量食用，一般不会有多大影响。

2.烹饪方式：子宫肌瘤的患者需要饮食清淡，主要体现在烹饪方式的选择，尽量寻找蒸、煮、汆、炖等；避免油炸、红烧、油焖等油腻刺激的方式；在调味料上减少葱、姜、蒜、白酒、咖喱等摄入。

被诊断子宫肌瘤的患者平时需要做好定期B超复查，观察自身月经有无异常改变、有无异常出血等不适，出现异常现象，建议及时就医，对症治疗。