女性最佳绝经年龄是多少？55岁还没绝经，可能不是什么好事

女性最佳绝经年龄是多少？55岁还没绝经，可能不是什么好事

“有人和我说绝经晚一点比较好，显年轻，但是也有人和我说晚绝经容易得卵巢癌，是不是真的？”

后台收到了一位52岁阿姨的私信提问，她周围的姐妹都绝经了，十分羡慕她还来月经，但是她自己也有一个担心，害怕绝经过晚而患癌。

这究竟是真的还是假的呢？

一、绝经越晚越好？绝经过晚，真的会得卵巢癌吗？

什么是绝经？表面意思是月经永久性停止，实际上绝经指的是卵巢功能的衰竭。

具体来说，40岁以上女性、末次月经后1年仍未出现月经，排除怀孕后，就可考虑是绝经的可能。

就像例假初潮，每个女性到了一定年龄段，也会面临着绝经。但绝经并非越晚越好。

绝经越晚，意味着排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大。

据普查数据显示，中国女性自然绝经年龄约为48.5岁左右。

通常，在45岁—55岁绝经的女性都是正常的，符合这个时间段，都是正常的绝经时间段。

复旦大学附属妇产科医院陈曦医生表示，一般，小于40岁绝经属于早绝经，大于55岁，还没有绝经，就算晚绝经。

晚绝经并不一定说明存在病理状况，但更需要特别关注与激素相关的器官发生肿瘤。

“晚绝经”的人群，发生癌症的几率相对有所增加。

二、卵巢癌确诊大部分都晚期，也叫做妇癌之王

卵巢癌在临床上有三个残酷的70%：70%的患者一旦发现就是晚期；70%的患者都会复发；70%的患者都活不过五年，晚期患者的五年生存率仅为30-40%。

也正是因为卵巢癌的恶性程度很高，所以它也被叫做妇科癌症之王。

为什么卵巢癌确诊大多数就处于晚期？

1、位置隐蔽、症状隐匿

卵巢位于盆腔深部，肿瘤的早期症状非常不典型。

且由于目前仍旧缺乏有效的早期诊断手段，卵巢癌早期发现概率低。

2、十分容易扩散

卵巢癌具有难发现、高复发、难治疗、预后差等特点，一旦确诊时，患者癌细胞犹如沙尘暴般，“席卷”肠道表面、腹膜以及腹水，很难彻底根除病灶。

三、女性莫名出现这几种症状，当心卵巢癌

虽说卵巢癌症状隐匿，但随着肿瘤增大，患者身体可能会发现以下变化。

1、已经绝经的女性再次来“月经”

已经确定绝经后，突然出现“月经”返潮的迹象，不要以为是返老还童的表现。

很可能是内分泌失调症状，引起女性月经不调、闭经后阴道出血。

2、腹部隆起

卵巢肿瘤增大时，有可能会由于压迫腹部，出现腹腔积液引起腰围增大。

临床上，不少卵巢恶性肿瘤患者都有腰围改变、腹部不适的病征。

3、腰酸背痛

卵巢癌早期会因为肿瘤的增大，卵巢周围的组织结构会发生粘连的现象，可能引起女性经常感觉到腰酸腹痛。

4、双腿莫名水肿

肿瘤增大压迫到盆腔静脉，可引起血液不畅通，阻碍了淋巴的回流。

淋巴的不畅可导致到下肢、外阴出现水肿的情况。

5、体重大幅度下降

由于卵巢肿瘤吸收了身体的营养不断增大，可造成腹部积水，挤压肠胃道，患者食欲受到影响，可造成体重出现下降。

四、绝经过晚怎么办？

绝经早晚，首先应参考初潮时间。一般初潮来得早，绝经年龄也相对提前，初潮来得晚，绝经也会延后，这种情况属于正常生理现象，女性不用过于担心。

针对绝经期较晚的女性，出于患病风险上的考虑，建议以下两种措施：

1、定期检查

每年进行体检，警惕卵巢癌、血栓及其它疾病的发生。

如基础体温监测，如确实有排卵，观察即可；如果没有排卵，需要定期补充孕激素来保护子宫内膜，防止内膜病变的发生。

2、改善生活方式，减少高危因素

肥胖、代谢性疾病、胰岛素抵抗时，这些疾病本身就是子宫内膜癌、乳腺癌的高危因素。

所以晚绝经女性若同时伴有基础疾病，则应改善生活方式，并积极治疗代谢性疾病。

绝经并非越晚越好，女性的卵巢负责调节并分泌雌性荷尔蒙，不仅使皮肤滑嫩、气色红润，同时也维持着生殖和机体健康。

想要呵护好独一无二的“卵巢”，还是需要养成健康、规律的生活习惯。

参考资料：

《各国女性绝经年龄有差异！

怎样避免“早绝经”？

》.复旦大学附属妇产科医院.2018-12-06

《注意！这种癌症是“妇癌之王”，还没有有效筛查方法》.光明网.2021-03-08

《肚子越来越大，一查竟是卵巢癌，有这些症状千万别忽视》.上海交通大学医学院附属瑞金医院.2021-11-24

未经作者允许授权，禁止转载