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女人月经怎么办?

女人月经怎么办?

的有关信息介绍如下:

女人月经怎么办?

女人表现出月经是正常的生理现象。在月经期间一定要注意会阴部卫生,可以每天晚上用淋浴或者冲洗会阴部保持会阴部的清洁干燥。

其次在月经期间一定要注意保暖,特别是腹部保暖防止着凉造成腹痛或者月经量的改变。

三是要注意合理饮食不要吃生冷刺激性食物,也不能随意服用具有止血或者活血功能的药物,避免造成月经的异常造成出血时间延长或者月经量减少。