玛咖粉的功效与作用

玛咖粉的功效与作用

玛咖粉具有补肾固精、调节内分泌、强身健体、助眠等功效与作用。玛咖粉是一种植物制成的粉剂，主要原料为玛咖，一般是通过切片、干燥、粉碎后制成，适量服用对人体有利。

1、补肾固精：玛咖粉中含有玛咖烯、玛咖酰胺，这两种物质是玛咖粉中的标志性物质，可以直接作用于下丘脑和垂体，可以帮助调节肾上腺和睾丸的功能，帮助补肾固精，可以在一定程度上帮助提高性功能。

2、调节内分泌：玛咖粉中含有的多种生物碱可直接作用于下丘脑和垂体，帮助调节体内激素的平衡，并且促进性激素的分泌，使其达到正常水平，帮助稳定内分泌，还能改善更年期症状，缓解烦躁情绪。

3、强身健体：玛咖粉中含有多种对人体有利的物质，如氨基酸、维生素、牛磺酸、矿物质等，遵医嘱食用可以帮助补充机体所需的部分营养成分，在一定程度上可以帮助增强体质。

4、助眠：玛咖粉富含多种维生素，其中的B族维生素具有营养神经、调节神经功能的功效，可以促进机体代谢，帮助消除烦躁，一定程度上可以促进睡眠。

若服用了玛咖粉出现了胃疼、腹泻等不适症状，建议及时就诊于消化内科，通过医生触诊、血常规检查、B超等检查，明确是否是玛咖粉服用过多导致的胃肠负担加重。如果确诊，患者应适当减少玛咖粉的摄入量，同时遵医嘱应用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物促进消化。