赖氨酸的功效与作用

赖氨酸的功效与作用

赖氨酸具有促进人体生长发育、改善免疫功能、提高神经中枢组织功能的功效与作用，常见药物剂型为盐酸赖氨酸片，患者可在医生指导下服用以治疗疾病。

赖氨酸属于人体必需的氨基酸，特别是儿童发育期、病后恢复期、妊娠哺乳期所必需的营养物质。如果缺乏赖氨酸，可引起发育不良、食欲缺乏、体重减轻以及低蛋白血症等情况，对此需要视情况采取措施补充赖氨酸。通过使用此类药物，能帮助病后恢复期的患者补充营养，还有提高食欲、促进儿童生长发育、提高中枢神经功能的作用。

赖氨酸能刺激胃液内的蛋白酶和胃酸分泌，属于碱性物质，可以提高患者食欲。这种物质还能促进人体对钙的吸收和储存，所以对骨骼增长有一定的帮助，能促进儿童生长发育，而适当补充氨基酸也能预防骨质疏松。赖氨酸作为药物还可用于治疗慢性脑组织缺血、颅脑外伤等，还可用于大脑保护剂治疗缺血性疾病，能帮助营养神经。

除了服用药物补充外，日常生活中还可以通过食物补充，比如瘦猪肉、鸡蛋、黄豆，还有坚果，比如核桃、花生等，都可以补充赖氨酸。