Simone170男75公斤正常吗
的有关信息介绍如下：
170男75公斤一般是指的身高170cm的男性75公斤，身高170cm的男性75公斤通常是不正常的。
身体质量指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
身体质量指数正常值在18.5至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。
计算公式为体重除以身高的平方，而身高170cm的男性75公斤一般身体质量指数为26，此时是超过正常身体质量指数的，属于超重的状态，因此是不正常的。
造成男性超重的原因可能是经常性的吃含有高热量的食物，并且活动量比较少引起的。也可能是过度的饮酒，引起身体内脂肪的堆积，造成胆固醇升高容易出现肥胖，从而表现出身体质量指数超重的情况。
存在超重的男性平时应该保证良好的饮食习惯避免暴饮暴食，日常生活中合理饮食，不要吃巧克力、炸鸡、汉堡、薯条、奶油蛋糕等高热量、高糖分的食物。同时戒烟戒酒，还需要适当的运动，可以每天进行慢跑、游泳、蹬自行车等运动消耗身体内过多的脂肪，从而保证身体健康。
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