孕妇每天吃一个粽子可以吗-知性问

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孕妇每天吃一个粽子可以吗

孕妇不可以每天吃粽子。

主要是根据孕妇的口味以及孕妇的妊娠反应来决定，粽子的主要成分是肉类，糯米以及五谷杂粮和糖类，在怀孕期间如果出现了妊娠糖尿病，一般不可以吃粽子，粽子是一种美味的食品，如果长时间吃粽子很可能会加重肠胃的负担，一般不利于消化吸收。

孕妇平时的饮食一定要清淡容易消化为主，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。