艾灸穴位及作用是什么

艾灸穴位及作用是什么

艾灸穴位及作用可以达到温经祛寒的功效，也可以达到健脾止呕的效果，还可以达到排寒祛湿的作用，能够调节一下健康的状态，帮助增强自身的免疫能力和抵抗力。

1、温经祛寒：艾灸穴位的过程中能够达到加速局部血液循环的效果，也可以让体内的寒湿气排出，有利于改善宫寒所造成的腹部疼痛，以及经血不易排出的症状，同时对于月经期间腹部疼痛以及月经颜色发黑等症状起到调理的效果。

2、健脾止呕：艾灸脾胃穴位的情况下，可还可以达到健脾之后的功效，能够改善脾胃虚弱或者是脾胃虚寒所引起的恶心和呕吐的症状，也能达到促进消化的效果，有助于改善食欲不振和消化不良，同时对于胃胀气和肠胀气都能起到辅助改善作用，也可以缓解便秘和大便次数增多。

3、排寒祛湿：艾灸穴位的情况下，还可以排出身体当中的寒湿气，有助于改善湿气过重所引起的关节肿胀和关节疼痛，同时对于关节活动不利和活动功能障碍等起到辅助调理效果。

4、提高免疫力：通过艾灸还可以改善亚健康的状态，能够使自身的体质得到提升，还能使抵抗力和免疫力增强。