哺乳期上火怎么办

哺乳期上火怎么办

哺乳期上火应该多喝水，不要熬夜太晚，不要吃辛辣的食物。

养成良好的生活习惯，可以缓解上火症状，在这期间，可以适当吃一些新鲜的蔬果，有利于血液循环，改善上火症状。

在医学上可以喝些金银花颗粒或蒲地蓝口服液。这属于中药制剂，具有清热解毒、泻火消炎的作用。在服药过程中，要注意观察胎儿大便情况。因为喝感冒药，容易引起宝宝腹泻现象，或出现深绿色大便。若是宝宝大便异常，应尽量减少或停药，避免严重腹泻。

患者应尽量避免吃太冷的食物，因为女性患者上火一般认为是虚火，尽量避免喝凉茶和莲子汤。

特别是血虚的患者，应注意不要吃太冷的食物。

哺乳期上火可以服用对孩子影响不大的药物，比如丹栀逍遥丸，应该积极调整自己的心态。通常服用的解毒剂包括抗火药连翘、金银花和大青叶。对泌乳没有影响，可以长期服用。一般选择粗粮作为主食，因为粗粮富含膳食纤维，可以防止胃肠道干燥和发热。玉米和红薯是不错的选择，还可以加入百合粥，效果更明显。若是上火可能会感冒。牙痛以口服镇痛片为佳。若是药物效果不是很好，建议去医院或门诊检查。若是皮肤上有痤疮或湿疹，可以添加防火药物，如三黄片、牛黄解毒片等。保持良好的生活习惯，每天合理饮食，多喝水。当心不要熬夜，晚上多休息，避免不良刺激。

一般来说，服用药物或调整饮食后，病情会很快好转。患者应少吃或者不吃辛辣刺激性食物。

另外患者应限制大蒜、韭菜、辣椒等食物，患者应让婴儿尽量吸空乳房内的乳汁，并且必要时用热毛巾或者热宝局部予以热敷治疗。