大豆异黄酮的副作用

大豆异黄酮的副作用

许多女性都知道大豆异黄酮这一物质,它能帮助女性补充雌激素,适量吃,能让身体保持在相对健康的状态。

众所周知,大豆异黄酮对人体有益,却没想到它其实也有副作用,那么大豆异黄酮的副作用是什么呢?

一、大豆异黄酮不良反应

大豆异黄酮是一种营养物质,并非有毒成分,如果长期大量使用,则有可能导致体内激素分泌紊乱,说不定哪一天就会出现内分泌失调,如果真的如此,月经不调,脸上出现长痘统统都会来袭。

二、谁不适合食用大豆异黄酮?

1、低龄女性

女性在成年前,身体的各个部分,尤其是子宫和卵巢,仍处于发育阶段,如果此时服用大豆异黄酮,那就有可能导致性早熟,给女性带来一些不好的后果,而且还会对女性的健康造成一定的危害。

2、孕期或哺乳期女性

女性如果已经怀孕,就不能食用大豆异黄酮,因为这种雌激素含量很高,如果孕期吃了它,就会影响胎儿的正常发育。

类似地,在哺乳期女性不能服用大豆异黄酮,因为它会进入奶水中,宝宝被吸收后会对健康产生影响。

3、与雌激素增加相关的疾病患者

若患有与雌激素分泌增加相关的疾病,比如乳腺增生增生,最好是避免大豆异黄酮。

由于这些疾病是由于雌激素增加而患上的,如果在这个时候再食用大豆异黄酮,会使雌激素增多,对病情的恢复没有任何帮助。