脸上暗疮图片

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脸上暗疮，俗称青春痘，是由毛囊和皮脂腺堵塞、红肿而引起的慢性炎症性皮肤病。

暗疮是美容皮肤科常见病种。一般多发于面部、颈部、胸背部、肩膀及上臂等部位。暗疮是青春期常见现象，但又不全受年龄阶段所限，自儿童至成人几乎各个年龄均可发生。

脸上暗疮有可能和个人体质有一定关系，如油性皮肤等，还有可能是内分泌失调造成的，此外还不能排除是由于饮食不当造成的，在面部出现暗疮时要注意面部卫生，可使用温开水清洗面部，在饮食方面要注意不要吃辛辣和油腻的食物，在日常生活中注意避免熬夜要保持充足睡眠等。

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1、注意脸部清洁。使用温水和性能温和泡沫型洁面乳进行清洁。出门的时候要注重防晒，护肤选清爽型的。

2、情绪要保持愉快的情绪，要注意劳逸结合、作息要有规律、不要熬夜、坚持锻炼、多排汗。

3、多吃含蔬菜和水果以及清淡易消化的食物，不吃辛辣、油腻、过甜食物。

4、切不可用手抠或挤青春痘，这将导致青春痘感染进而留下丑陋的疤痕。

5、切勿盲目乱用某些激素类药膏，不仅治不好青春痘而且还会产生激素某些副作用。