Simone肥胖诊断指标
的有关信息介绍如下：
肥胖的诊断指标有体重、体重指数(BMI)、腰围、腰臀比、脂肪含量，通过计算这几个数值，可以诊断肥胖。
1、体重：正常的标准体重计算公式是标准体重(kg)＝[身高(cm)-100]，男性用这个数值×0.9，女性×0.85，如果计算所得最终数值超过20%-30%即可诊断为肥胖。
2、体重指数(BMI)：正常的体重指数(BMI)计算公式是体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2，正常值是18.5-23.9，如果体重指数(BMI)≥27就可以诊断为肥胖。
3、腰围：腰围也常用来作为诊断肥胖的指标，WHO建议亚太地区男性腰围＞90cm，女性＞80cm即可作为肥胖的诊断指标。
4、腰臀比：腰臀比也是测量腹部肥胖的指标，腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm)，男性正常值是0.85-0.90，女性是0.7-0.8，如果男性＞0.9，女性＞0.8，可作为腹型肥胖的诊断指标。
5、脂肪含量：人们可以直接测量脂肪含量诊断肥胖，比如通过CT、磁共振等方法直接测量身体内的脂肪含量，根据测得的结果，男性脂肪含量超过25%，女性超过30%就可以诊断为肥胖，但是这种方法比较麻烦，同时检查费用较高，一般情况下不用这种方法。
有肥胖现象的人群应该及时去内分泌科就诊，进行激素水平的测定，诊断为肥胖的人群应该注意将运动与控制饮食相结合，进行跑步、跳绳、打羽毛球等运动，同时注意少进食肥肉、冰激凌等食物。
