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孕妇吃芒果好吗

孕妇吃芒果好吗

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孕妇吃芒果好吗

孕妇吃芒果是很好的,芒果果肉多汁,含有丰富的膳食纤维,可以解渴生津、止吐的作用,可以改善孕妇孕早期的孕吐症状,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有防治作用。但芒果性质带湿毒,孕妇不能多吃。

一、孕妇吃芒果的注意事项

1、谨防过敏,芒果含有容易引起过敏的成分。对芒果过敏的孕妇,在接触芒果后会出现瘙痒,皮疹等症状。

2、吃芒果适量,芒果是一种湿热的水果。进食后,会有发痒、口干、烧灼等症状,所以不要多吃。

3、脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃,芒果性质带湿毒,如孕妇患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等疾病,是不能吃芒果的。

二、孕妇不能吃什么水果

1、山楂。许多孕妇喜欢吃酸甜食物,想吃山楂。但孕妇应注意吃山楂,具有引起子宫收缩的作用,对于习惯性流产、自然流产、先兆流产的孕妇是禁止吃的。

2、灌装食品,这些食品在制作过程中会加入很多添加剂、色素等化学成分,会影响胎儿的发育,所以这类食物孕妇不能吃,同时要注意不要吃辛辣、刺激的食物。