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孕妇能不能吃鱼胶

孕妇能不能吃鱼胶

的有关信息介绍如下:

孕妇能不能吃鱼胶

孕妇可以吃鱼胶。鱼胶中含有丰富的鱼类脂类、蛋白质及各种微量元素等孕妇所需要的营养物质。因此对于孕妇而言,鱼胶是一种非常好的补品,能增加孕妇食欲,缓解女性孕期疲劳,增强体质,具有很好的治病养生之功效。孕妇可以吃鱼胶的好处如下:

1、健脾消食:孕妇偶见厌食、偏食的现象,而鱼胶中含有的主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖类物质,吃鱼胶有助于孕妇增加食欲,增进胃部食物的吸收,防治孕妇食欲不振,消化不良等症状。故中医认为鱼胶具有健脾消食之功效。

2、增强体质:鱼胶含有丰富的蛋白质、微量元素及矿物质,能补充孕妇体内缺乏的