藏红花的功效和作用

藏红花的功效和作用

活血通经、祛瘀止痛、解郁安神功效/主治

1、活血通经 藏红花泡酒具有活血通经的作用，用于治疗血瘀经闭、痛经。

2、祛瘀止痛 藏红花泡酒具有祛瘀止痛的作用，主治跌打损伤、瘀肿疼痛。

3、解郁安神 藏红花泡酒入心、肝二经，能够降逆顺气、开结消瘀，有解郁安神的功效，可治疗心气忧郁、结闷不散等症。

适宜人群月经不调、经闭、肝肾不足者 藏红花泡酒有利于疏通经络、活血化瘀，可用于治疗因血瘀所致的月经不调、经闭的情况。

藏红花泡酒可入肝、肾经，可用于治疗因肝肾不足所致的精神不振、腰膝酸软、头晕目眩、阳痿、早泄等症状。

藏红花泡酒还可用于治疗抑郁症、失眠、惊悸等症状。

禁忌人群胃溃疡、经期女性 胃溃疡患者饮用藏红花泡酒后，可能引起肠胃黏膜出血，会加重病情，故不建议饮用。

女性在月经期间不能喝藏红花泡酒，藏红花泡酒具有活血化瘀的功效，女性饮用后会导致腹痛、经血过多。

营养元素藏红花泡酒含有藏红花素、藏红花酸、藏红花酸二甲酯、藏红花苦素、挥发油、维生素B2、葡萄糖、氨基酸、皂甙等，具有疏经活络、消肿止痛、凉血解毒等功效，长期坚持服用可改善心肌供血、供氧情况，其中含有多种成分，可增加冠状动脉的血流量，从而起到预防心血管疾病的作用。

藏红花泡酒中含有番红花苷类物质，这些物质具有很强的活血作用，能促进血液循环，使面色红润有光泽。

营养素含量表营养素含量(每100克)单位热量310.00千卡碳水化合物65.37克蛋白质11.43克脂肪5.85克纤维素3.90克注意事项服用藏红花泡酒期间不可抽烟，避免食用辛辣刺激性食物。

藏红花泡酒作为药用时，建议咨询专业中医师，遵医嘱服用，不可过量饮用，以免影响健康。

禁忌/副作用1、刺激子宫藏红花具有活血的作用，并且在红花中还含有藏红花甙、红花甙、红花黄色素等，经期妇女主要表现为经量增多、腹疼，怀孕期的妇女可以因子宫收缩而引起流产，一般人可能会出现胃肠出血、腹疼、腹泻、腹部不适等。

2、刺激神经藏红花具有镇静安宁的作用，正常情况下它可以帮助焦虑失眠的人促进睡眠，但是如果长期不正当的使用藏红花可以引起惊厥，甚至是萎靡不振、震颤，呼吸先兴奋后抑制以致循环呼吸衰竭等。

3、造成内分泌的紊乱使用不当可以造成内分泌失调，少数病人可以出现头晕，皮疹，或者一过性的荨麻疹等，也可以引起女性内分泌失调的症状。

4、引发月经不调藏红花使用不当可能造成月经紊乱、月经提前或者退后，经量太多或太少，还可能会造成上火，如果上火之后一定要及时停用藏红花用法用量具体用量大约1-3克，煎服或者是沸水泡服选购方法首先要注意藏红花的质量，一般信誉度、产量大的商铺或者藏红花产地。

伊朗，西班牙等地的藏红花经过确定目前是优质的藏红花产地。在产地的选择上，纯正的是必要的前提。然后我们仔细甄别。

我们把藏红花用一张白纸放好，然后我们把白纸摊开，真正的藏红花其实是花蕊，即便有些出现折断，但是每种都为喇叭状的，而一些用萝卜切出来的丝用染色剂染过的就达不到这个要求。

我们也可以用化学方法甄别，比如，我们拿一小片放在玻璃片面，注入稀硫酸一滴，真的藏红花四周会出现变色，由深蓝变成紫色然后变成棕红色，或者加入碘酒一滴，真的藏红花是不会变成的，只有变色的才是加工过的假的。

或者，我们用水泡法，其真正的样品是用紫蓝色的花蕊制作出来的，比如，我们取一片藏红花放在水里，当水呈现金黄色叶片会继续向下沉，即便放一段时间也不会马上出现碎裂的现象，同时，水也是那种浅黄色的，水面不会出现油污，无沉淀。

食物属性性味较甘平。