内分泌的紊乱

内分泌的紊乱

内分泌的紊乱有生理因素、营养因素、情绪因素等非疾病因素，以及激素生产过多、激素产生过少等导致的疾病因素，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

一、非疾病因素

1、生理因素：随着年龄的不断增长，各器官功能减退，引起机体代谢功能下降，可能会出现内分泌失调的现象。一般不需要特殊治疗，可以通过调节生活方式的办法改善。

2、营养因素：如果不当减肥、饮食不规律，会导致机体不能摄入足够的营养，进而导致内分泌出现紊乱。日常应注意均衡饮食，合理摄入蛋白质、维生素和矿物质。

3、情绪因素：烦躁、过度紧张的情绪不能得到及时舒缓，会使激素分泌紊乱，导致内分泌失调。可以通过适当参与户外活动，放松心情进行缓解。

二、疾病因素

1、激素生产过多：内分泌腺肿瘤、伴瘤内分泌综合征、外源性激素质量过弱、多发性内分泌腺瘤病等原因导致激素生产过多，会引起内分泌紊乱，出现烦躁易怒、月经不调、肥胖等症状。患者可遵医嘱口服米非司酮片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗，能抑制激素的分泌。

2、激素生产过少：患者存在内分泌腺破坏、内分泌腺激素合成缺陷以及内分泌腺以外的疾病，可能会导致激素产生过少，从而引起内分泌失调，出现烦躁易怒、出虚汗、失眠、多毛等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮软胶囊、复方戊酸雌二醇片、达那唑胶囊等药物进行治疗，能促进激素的分泌，改善症状。

如果出现了上述情况，需要去医院进行血常规、甲状腺超声检查、X线检查法、性激素六项等检查。日常生活中，可以进行饮食调整，多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、苹果、草莓等。同时养成良好的作息习惯，规律作息。应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动。还要保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态。