您的位置首页健康问答 天冷吃什么好 Simone 发布于 2025-02-02 10:58:51 536 阅读 天冷吃什么好的有关信息介绍如下:你好,日常如能多吃些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有:肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。