怀孕长斑怎么消除

怀孕长斑怎么消除

怀孕长斑，建议孕期注意日常防晒，涂抹防晒霜或物理防晒避免接触紫外线。在分娩后使用护肤品帮助缓解，还可以在分娩后通过激光手术消除。

1、日常防晒：孕期皮肤敏感，由于体内激素水平升高，容易出现面部色素沉着的症状，若长时间在阳光下暴晒，更容易加重斑点颜色。因此，建议孕妇在外出走动时，需要戴遮阳帽或者打遮阳伞做好防晒工作，也可以涂抹防晒霜，对改善面部长斑的现象有一定辅助作用。

2、使用护肤品：孕期长斑多是由于体内的激素水平变化，导致面部色素沉淀引起，使用护肤品可以帮助淡化斑点，建议在分娩后局部涂抹含有烟酰胺、维生素C等成分的精华以及水乳等护肤品，帮助淡斑。

3、激光手术：若孕妇长斑较多，可以在产后恢复良好后到皮肤科进行激光手术祛斑。激光利用波长发出的采光照射到皮肤，穿透局部组织作用于皮下，促进胶原细胞分泌，以及弹性纤维生长，达到祛除色斑的效果。

此外，分娩后也可以采用果酸换肤的方式进行治疗。孕期妈妈皮肤处于敏感时期，日常生活中一定要做好护肤、防晒，保持充足的睡眠，饮食规律，在孕期多食用富含维生素C的水果蔬菜，对于淡斑有好处，如油菜、橙子、猕猴桃、橘子、火龙果等。孕期长斑不建议孕妇使用药物治疗，无论是口服还是外用药物均不建议在孕期使用，以免对胎儿健康不利。