Simone月经期间能吃芒果吗
的有关信息介绍如下：
女性在月经期间是能够吃芒果的。有的女性认为芒果具有止血的作用，在来月经期间吃芒果，会导致月经血量减少，甚至引起月经消失，这是错误的想法。
吃芒果并不会影响月经，芒果营养丰富，含有多种矿物质、微量元素等，吃芒果可以为机体提供营养，增强体质。
但是吃芒果也需要适量，不宜过量，如果大量食用芒果会加重胃肠道负担，引起胃肠道的不舒服。也需要吃常温的芒果，不要吃从冰箱里拿出来凉的芒果。
女性在来月经期间吃水果方面，并没有什么特殊的限制，比如苹果、香蕉、梨、葡萄等等，都可以食用的。
在来月经期间，饮食方面不要吃过于辛辣、刺激性、寒凉的食物，多吃一些富含有蛋白质的食物，软烂易消化的食物。
由于女性在月经期间体质相对比较弱，也需要注意保暖不要受凉。
