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过度手淫能恢复过来吗

过度手淫能恢复过来吗

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过度手淫能恢复过来吗

手淫过多对男性的功能从本质上是没有影响的,但是有些男性因为频繁、反复的手淫会造成严重的心理压力,比如有一些负罪感,担心手淫影响勃起功能、影响早泄,所以会造成很大的压力。

一般来说长期频繁的手淫也是可以慢慢的恢复的,只要从现在开始慢慢减少就可以,同时要加强身体锻炼,慢慢的就会恢复,只不过这个时间可能比较漫长。

需要病人耐心配合医生的治疗,可以通过锻炼身体,提高体质,然后慢慢的恢复好,培养自己良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活,将旺盛的精力从其他的地方来把性能量化解掉,把注意力集中在工作和生活和学习上,要减少不良的性刺激,也可以通过自己喜爱的运动来培养自己的兴趣,这样心理压力就会慢慢的减少,会减少手淫的次数,放松心情。