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男人补肾的食物有哪些呢

男人补肾的食物有哪些呢

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男人补肾的食物有哪些呢

专家讲解:男人补肾的食物有哪些呢: 1、海鲜可以增强性能力,男性精液里含有大量的锌,当体内锌不足时,会影响精子的数量与质量。

海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。