Simone勃起时间多久算正常
的有关信息介绍如下：
勃起时间一般为2到6分钟，2到6分钟以上就算正常，如果没有2到6分钟，或者是时间较短，不能维持有效的阴茎勃起，称之为勃起功能障碍。勃起功能障碍在临床上分为两类，分别为病理性勃起功能障碍和功能性勃起功能障碍。病理性勃起功能障碍常见于老年患者，主要是由于雄性激素水平低下，或者是因为糖尿病，高血脂，甲状腺功能减退，导致至中度勃起功能障碍的发生。年轻人绝大多数都属于功能性的变化。可以通过以下三个方面来改善阴茎的勃起，增加勃起硬度，第一，每周至少参加4到5次中等强度体育锻炼，每次不少于30分钟。第二，饮食上可以适当多吃一些海鲜鱼类的婚事，第三，规律作息不要熬夜，因为熬夜会引起内分泌失调和内环境紊乱，都会影响阴茎持续勃起。
