如何催月经可以五分钟见效

如何催月经可以五分钟见效

通常情况下不能保证五分钟内就能见效,但是催促月经的方法有:吃红枣、喝姜汁红糖红糖水、按穴位服用药物等。

月经催法:

1.食用红枣:月经不来可能会导致气血不足,红枣含有维生素c、铁等微量元素,在饮食上适当多吃一些,能起到补血益气的作用,能起到迅速催月经的作用。

2.饮用姜汁红糖水:红糖水中含有丰富的铁剂,有活血和补血的功效,生姜具有暖身的功效,喝姜汁红糖水能加速月经的到来。

3.按压穴位:用不同部位按穴位的方法,可促进局部血液循环,对促进月经有很大帮助。

方法:找出关节中间部位,有三个穴位,按痛点,每个穴位五十次,左右两手同时按压;也可按足部的三阴交穴位,具体位置于足内测脚踝上四指之间,来回点按穴位按五十下,两只脚都按。

4.吃药:

能刺激女性雌激素、加速催月经的药物属于催月经药物,属于激素类药物。

常见的有:遵照医嘱服用黄体酮软胶囊、黄体酮注射液、地屈孕酮片、乙酸甲羟孕酮等药物。

催促月经注意事项:

1.饮食方面要注意多休息,避免出现不良的影响,多食水果和水果,保持大便通畅。

2.外阴要注意个人卫生,保持好外阴干燥,经常更换内裤。

3.不可随意服药。

4.在饮食方面要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。