Simone月经期间能吃西瓜吗
的有关信息介绍如下：
月经期间不能吃西瓜。西瓜在中医里属于寒性的水果，在经期属于特殊的生理期时期，妇女需要保护小腹，不要受凉，寒凉之品会伤胃、小腹，寒凝血瘀、寒凝气滞会导致痛经。所以，在经期如果吃西瓜，很多妇女会发现血会很黑，会出现腹痛、痛经等症状。
哪一类的食物都不能吃？在经期西瓜、梨，寒性的水果、黄瓜尽量要少吃。雪糕、冷饮在月经期间不要吃。平时应该注重在月经期可以吃温性的水果，比如橘子，可以吃比较平性的，比如苹果。月经期间补充维生素、水分还是有必要的。柚子也不要吃，也是苦寒之品，在经期也要少吃。
