月经发黑需要注意什么

月经发黑需要注意什么

月经发黑的女性，需要注意加强生活护理、合理安排饮食，也可以在医生指导下选择适宜药物调理，避免发生痛经等不适现象，密切观察经期出血量和出血时间，以免出现其他异常情况。

1、加强生活护理：月经发黑可能是在经期腹部着凉，影响盆腔血流造成，需要注意加强护理，避免让腹部着凉，也不要用冷水洗澡、洗头等，否则可能会导致经血的颜色变黑，甚至会出现明显的痛经。同时还需注意保证局部卫生，可以热敷腹部，缓解异常情况。

2、合理安排饮食：经期颜色发黑也可能是这几天吃了大量生冷的食物，造成盆腔血流收缩，导致经血排出不畅。建议合理安排饮食，避免进食大量辛辣刺激性食物，还可以喝生姜红糖水改善不适。

3、选择药物调理：针对月经发黑的女性还可以选择合适的药物调理，比如遵医嘱使用益母草颗粒，能够促进经血排出体外，从而改善经期颜色黑等异常现象。

此外，还应注意避免口服活血化瘀或者收涩止血的药物，如阿司匹林肠溶片、肾上腺色腙片等。

月经发黑的女性需要注意的事项比较多，期间还要注意充分休息，如果经常出现月经发黑的情况，还伴随剧烈腹痛等不适症状，建议及时到医院妇科就诊，完善体格检查、B超等，明确原因后遵医嘱处理。