做爱有助于减肥吗？-知性问

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做爱有助于减肥吗？

做爱是有一定的减肥效果，但是单纯的靠做爱减肥，效果并不是特别的明显。

若是想靠做爱减肥，每天要持续5次以上的性生活，而且性生活时间要在30分钟以上，长时间坚持下去减肥效果是非常明显，但是过度的性生活，是会造成阴茎受损，而且还会造成肾脏功能异常，因此会造成早泄阳痿等症。

因此想要靠做爱减肥并不是特别的现实。