Simone排卵期怎么怀孕 排卵期注意四点提高受孕率
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想要提高受孕率就需要在排卵期同房，这样受孕的概率才会增加，特别是一些受孕比较困难的女性，一定要在合适的时间选择同房，这样怀孕的可能性才会提高。排卵期有几点需要注意的事项，平时要养成一个好的卫生习惯，不要给自己太大的压力，保持一个好的心态让身体保持好的状态，这样很快便可以怀孕。
一、心态要自然：排卵期要保持一个好的心态，不要给自己太大压力，注意劳逸结合，每天都过的开心一些，这样受孕概率就会增加，特别是备孕期女性，如果长期处于压抑状态，那么受孕概率会比较低。
二、养成好的生活习惯：想要提高受孕率，要禁止酒精、香烟、咖啡因等对身体有危害的食物，每天要早睡早起，晚上千万不能熬夜。早上可以早起一些，出门跑半个小时的步，这样身体也会变得健康一些。
三、注意卫生：排卵期要养成一个好的卫生习惯，内衣要勤换洗，穿的衣服尽量透气性好一些，不要穿太紧的衣服，内衣要放在太阳下暴晒，这样也可以起到杀菌的效果，以免细菌滋生。
四、计算好排卵期：一定要好好计算自己的排卵期，只有在排卵期同房才可以提高怀孕的可能，每个人的排卵期都是不一样的，从下次月经的第一天开始计算，倒数第十四到十六天是排卵日，排卵期间白带会变多，分泌物也会增加。
如果想提高受孕率就需要计算一下排卵期，只要排卵期计算正确，那么怀孕就是一件比较简单的事情，怀孕前需要好好调理一下身体，让身体处于健康状态，这样生下的宝宝才会比较聪明。有些女性月经不正常，那么排卵期自然计算不清楚，需要改善月经不调的症状，让月经恢复正常。
