月经期间上火怎么办

月经期间上火怎么办

月经前后，女性非常容易上火，比如眼睛红肿、咽喉痛、尿少便秘等等。

如果不及时调节，就会影响女性的身体健康。

人们可以用白糖水煮梨的方法缓解，也可以在生活中多喝一些白开水。实在不行，人们可以服一段时间下火药来缓解。

月经是每个人的好朋友，但是在月经来潮前的几天以及后几天，人们发现了自己上火的现象。

如果女性朋友在月经期间出现了上火的症状，就应该对自己在经期上火的原因进行查找，那么月经期间上火怎么办？通过下文来了解吧。

来月经上火的症状

有全身热性症状的眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。

这种情况内生的火热情况比外感火热多。

如工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等，易从内生火。

实火临床表现：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。

虚火临床表现：多因内伤劳损所致，可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两型。

阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。

气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。

月经期间上火的缓解办法

月经期间上火可考虑食疗去火，注意饮食清淡，用白糖水煮梨，食其汁肉。

也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

多喝水，女性来月经上火时建议多喝白开水，自然凉的白开水比较容易吸收，不过要记住喝水时要慢慢的喝，不要一次性大量的快速饮水。

服用药物，对于一些情况严重的女性，就要看具体情况，如果必须需要服用药物，可以服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理。