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月经期间不能洗头嘛

月经期间不能洗头嘛

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月经期间不能洗头嘛

月经期间一般不能洗头。

月经期间身体的免疫力和抵抗力都会有所下降,此时身体比较虚弱,如果洗头时水温过凉或者过热,容易受到风寒的侵袭,导致头痛、头晕等不适症状,也会增加感冒的发生概率。

如果洗头时水温过凉,可能会导致血管收缩,引起痛经等不适症状,如果水温过热,可能会烫伤头皮,引起皮肤发红、疼痛等不适症状。因此,月经期间不建议洗头。

女性在月经期间应注意保暖,避免接触冷水,也要避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物,如冰激凌、辣椒、生姜等,以免引起痛经、月经量减少等不适症状。

女性在月经期间还应注意保持外阴的清洁、卫生,勤换卫生巾,避免坐浴,以免引起感染。