来月经可以同房吗

来月经可以同房吗

通常情况下，来月经是可以同房的，但是要注意同房的频率以及强度。

月经是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜周期性脱落及出血。

在月经期间，女性的身体抵抗力和免疫力都会有所下降。如果在月经期间同房，可能会导致细菌逆行感染，诱发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。并且在月经期间同房，还可能会刺激子宫收缩，导致经血无法正常排出，出现经期延长、经量增多等不适症状。

如果同房后出现不适症状，要及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。

在月经期间，要注意多休息，避免过度劳累。

同时也要注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃一些温热易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，补充身体所需要的营养。

在月经期间，要避免吃生冷寒凉的食物，如冰激凌、冷饮等，以免导致痛经、经量减少等不适症状。