您的位置首页健康知识 跑步能增强性功能吗 Simone 发布于 2024-09-22 21:10:22 525 阅读 跑步能增强性功能吗的有关信息介绍如下:一般跑步并不能直接增强性功能,但是通过跑步有利于增强男性的体质,起到强身健体的作用,可以间接增强男性的性功能。跑步是一种有氧运动,能够有效增强局部肌肉力量,提高人体的肺活量,也可使心脏的供血能力增加,有利于起到改善心肺功能的作用,从根本上使男性的体质得以增强。而性生活时需要消耗一定的体力,男性只有健康的体质才能更好地完成相对持久的性生活,使双方都达到性满足。但需要注意,一定要坚持长期跑步才能看到效果,并不是跑步一两天就能够使体质增强,性功能增强。