灵芝孢子粉的功效与作用 服用灵芝孢子粉有哪些副作用

灵芝孢子粉的功效与作用 服用灵芝孢子粉有哪些副作用

一、灵芝孢子粉有哪些功效和作用 在大部分人的观念中,灵芝孢子粉的最大功效, 应该就是它能提高人体免疫力。

但其实它不是只有这个功效而已,它的其他功效也是不容小觑的。

下面让我们来看一看。

功效:主治虚劳体弱、神疲乏力、心悸失眠、头目昏晕、久咳久喘、食少纳呆等 作用:

1、抗肿瘤作用。

自身免疫力低下或者失调,是肿瘤得以在人体发生并扩散的重要原因。

灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂。它可以显著地提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。

灵芝对人体几乎没有任何毒副作用,这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其他免疫促进剂都不具有的。

2、保肝解毒作用。

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用,可治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等。

3、对心血管系统的作用。

灵芝对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防,对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白质和甘油三脂。

4、抗衰老作用。灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。

5、抗神经衰弱作用。

一般用药后半个月左右即出现明显疗效,表现为睡眠改善、食欲体重增加、心悸头痛头晕减轻或消失、精神振奋、记忆力增强等。

灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效。

二、灵芝孢子粉有哪些食用方法 很多人对灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃存在着很深的疑问。

有人说饭前吃容易吸收,但也有人觉得药品类的饭后吃才不伤胃,其实这灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃还是有点讲究的。

一般药物大都在餐后服用,是因为空腹时有的药(如抗生素、止痛剂等),往往对胃粘膜有刺激或伤害,故饭后服用较安全。

但灵芝非有毒且为无副作用之药而可算是很安全的食品,可空腹(餐前一小时)食用,一则可吸收较完整,二则若肠胃有问题,可直接作用或帮助复原。

值得注意的是,有少数胃病、十二指肠溃疡患者,空腹食用后反应若过强,可短期内改至餐后食用,等反应过后再恢复餐前食用。

另外,在服用灵芝孢子粉保健品时,如果是散装灵芝孢子粉保健品则用温开水送服2-3克灵芝孢子粉保健品,如果是灵芝孢子粉保健品胶囊一般按照包装说明服用即可。

灵芝孢子粉的吃法你记住了吗?

记得在保健的同时也要相对地在先了解之后再食用,这样才能发挥其最大的作用,真正发挥它的保健作用。

三、灵芝孢子粉的副作用有哪些 灵芝孢子粉有副作用吗?

其实纯正的灵芝孢子粉跟灵芝一样是天然无公害、无毒无副作用的食品。

一些人说灵芝孢子粉有副作用,其实是子虚乌有的事情。

如果食用的不是纯正的灵芝孢子粉,那么也许会出现身体不适。

灵芝孢子粉虽然没有副作用,但是灵芝孢子粉也是存在相似的食用禁忌。

1、灵芝孢子粉能够能其他食品、药品相兼容,但是最好在服药的半个小时之后才进食灵芝孢子粉。

2、病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人慎食。

3、老人、小孩和孕妇都适合吃灵芝孢子粉,但是老人、小孩服用灵芝孢子粉需要酌量,而孕妇服用灵芝孢子粉需要在怀孕四个月之后,胎儿相对稳定方可食用。

4、灵芝孢子粉外被坚硬的纤维素包围,人体难以全面充分吸收。

破壁后的灵芝孢子粉更适合人体肠胃吸收。

四、吃灵芝孢子粉的禁忌是什么 基于灵芝孢子粉的神奇功效,很多放化疗病人都喜欢它来滋补身体,快速提升免疫力。

根据临床经验,灵芝孢子粉几乎可以同任何药物共同服用,但要说吃灵芝孢子粉的禁忌的话,也是有一些相应的注意事项的: 首先,灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质,人体无所吸收,长期大量服用,会对肠胃造成一定负担。

最好的孢子粉是经过壁壳分离的无限能破壁灵芝孢子粉。

其次,灵芝孢子粉并不适宜少年儿童,以及对灵芝破壁孢子粉中的成分灵芝过敏的人。

孕妇如果是怀孕3个月之内,也不适宜服用。

而肿瘤患者手术前、后一周内,或正在大出血的病人是不能立即服用。

当然,对于放化疗后的肿瘤患者,灵芝孢子粉是能起到快速提升免疫力的效果的。

灵芝孢子粉一定程度上缓解了肿瘤病人放化疗后的不适症状,并能在短时间实现免疫力的快速提升,因此灵芝孢子粉得到越来越多肿瘤病人的关注。

但市面上,一些不法商家会在其中添加色素、化学添加剂等来蒙骗消费者。

食用劣质的灵芝孢子粉,不仅起不到缓解病情的效果,还会影响身体的恢复,甚至导致病情恶化。

因此,除了注意吃灵芝孢子粉的禁忌外,我们更应注意如何选购灵芝孢子粉。