奶茶的危害

奶茶的危害

传统意义上的的奶茶，相比之下较为靠谱，主要是采用砖茶和鲜奶，然后加入少量咸盐熬煮而成，这种饮品相对健康，不但可以补充营养物质，还能够起到适当的驱寒作用。

奶茶的危害

1、引起发胖

喝奶茶会发胖，因为奶茶里的糖分超标，并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致人发胖，脂肪堆积在肚子上

2、造成神经过敏

喝奶茶（咖啡）会使人兴奋，所以很多人经常犯困了会点一杯奶茶（咖啡）提神。事实上，经常饮用会造成神经过敏。过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

3、抑制大脑发育

除此之外，植脂末是化学物质，当中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。并且奶茶中的植物末不仅仅影响人们的身体发育，还会影响到儿童和青少年的智商发育，并且能够增加中老年患痴呆的风险性。反式脂肪酸对促进大脑的发育并且是一种胆固醇有抑制性作用。

4、影响精子活力

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种，会减少男性荷尔蒙的分泌，会影响精子的活力，让精子的质量大大下降，对精子的活跃性产生很大的影响。

喝奶茶的注意事项

1、不要轻易喝路边摊的奶茶

尽量不要在路边摊买奶茶，那些商家赚钱，会买那些质量低劣的奶精等原料制做奶茶，也不是很卫生，没有经过良好的制作环境以及制作程序，奶茶本身对身体就会有伤害，再加上不卫生或者奶精质量不过关，那么这问题就不能小看了。

2、不要经常喝奶茶

奶茶还是不要经常喝，虽然奶茶有好处也有坏处，纵使喜欢喝奶茶也该有所节制，不要经常喝。

3、失眠的人不要喝奶茶

奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，但事实上，有的奶茶中同咖啡等其一些饮料一样会含有咖啡因，而咖啡因会使大脑处于兴奋状态，进而增加心脏负荷，导致夜晚难以入眠。

以上即是对奶茶的危害的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。