孕妇喝什么奶粉最好

孕妇喝什么奶粉最好

孕妇属于特殊群体,无论在饮食、休息、运动等方面都要养成良好的生活习惯和注意事项。许多孕妇为了在孕期补充足够的营养,为胎儿的脑部发育增加营养,就会选择喝孕妇奶粉来补充身体所需的铁、钙、维生素、叶酸等。但许多孕妇并不选择奶粉,那么究竟孕妇喝哪种奶粉最好呢?

市场上的孕妇奶粉种类很多,所以孕妇在选择的时候,一定要根据自己的身体情况来选择,或者到医院咨询一下妇产科医生,然后再给孕妇选择适合自己的奶粉。以下就为大家介绍一下孕妇喝哪种奶粉最好。

孕妇奶粉是什么

孕妇奶粉是一种低乳糖孕妇奶粉,含有丰富的营养成分,如叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌、钙、维生素B12等,对于怀孕和哺乳期妇女有同样实际意义。含叶酸,有助于胎儿健康发育,对于制造红细胞很重要;人体内的亚麻酸、亚油酸会被转化成DHA(Emergency)和AA(花生四烯酸),是胎儿大脑和眼睛发育不可或缺的重要营养成分;钙,它能帮助孕妇和胎儿强壮的骨骼;复合维他命和矿物质,提供孕妇和胎儿需要的营养物质。

现在市场上销售的“孕妇奶粉”,是以牛奶为基础,再加上营养物质,如叶酸、铁质、钙质、DHA等,另外一些特别添加活性BL双歧杆菌,能保护肠粘膜,保持肠道内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必需脂肪酸,亚麻酸、亚麻酸,还富含DHa、钙、铁、锌和叶酸。

孕妇喝哪种奶粉最好

1、孕妇要了解自己的营养状况,主要医院都设有营养门诊或保健门诊,孕妇可到正规医院进行综合营养检查,看看有没有某些微量元素或矿物质缺乏,有没有孕妇需要营养咨询,要根据自身情况选择孕妇奶粉。其次要看孕妇自己的孕期反应,有些孕妇对味道非常敏感,特别喜欢某种口味,或者厌恶某些口味,因此应根据孕妇的口味选择孕妇奶粉。

2、大型品牌一般实力雄厚,各方面条件较为成熟,也更加看重产品的信誉度,因此,产品质量较为可靠,比较有保证。

3、另外,必须重视营养物质的标注。看它是否合适,是否符合你的需要。孕妇奶粉有很多种,不同厂家生产的孕妇奶粉所含的营养成分也不尽相同。

4、看包装:正规厂家包装的羊奶完整无损,光滑整齐,图案清晰,印刷质量好;标识清晰;生产厂家名称,生产日期,生产批号,净含量,营养成分表,执行标准,适用对象,食用方法等。

5、注意产品的保存期和生产许可证号码:仔细查看执行标准和生产卫生许可证号码等是否齐全,以防购买假冒伪劣产品。

6、销售价格是否合理:按照国家标准要求,孕妇奶粉营养标准高。高品质孕妇奶粉会根据孕妇的营养需要,适当添加国家规定的叶酸、DHA等营养素,使孕妇能够更好地满足孕妇的营养需要。所以,孕妇奶粉的售价一般不会太低,市场上零售价较低的孕妈在购买奶粉时要慎重考虑。

7、根据音效判断:奶粉虽装袋内看不到,却能用手捏住包装袋,听听是否会有「沙沙」声,且声音清脆。

8、看奶粉颜色:优质孕妇奶粉颜色一般是乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品无杂质,不结块。另外,将奶粉放入杯中冲泡,用温开水冲调,如果是优质奶粉,数分钟后,水与奶粉将溶解,不产生沉淀。

9、不含异常气味及味道:优质奶粉带有乳香,略带植物油味,无异味,甜度适中。

10、正规的孕妇奶粉售后服务是否良好:通常在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息,以方便消费者咨询,指导消费者使用。

在阅读了以上关于孕妇喝哪种奶粉这一问题的详细介绍之后,相信准妈妈和家人已经基本认识和了解了。当选择奶粉时,首先要符合自己的口味,适合自己的身体条件,另外要注意品牌、包装、价格、营养成分等,这样才能全面选择适合自己的孕妇奶粉。