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男的裸睡有什么好处

男的裸睡有什么好处

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男的裸睡有什么好处

事实上,男性裸睡有利于促进皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排汗和再生,也有利于神经的调和,增强、适应,又能增强免疫,对生殖功能有一定的保护作用。

并能降低睾丸温度,提高精子活力,提高性欲,还能消除疲劳,还能放松肌肉,提高睡眠质量,缓解由于白天工作压力造成的头痛等不适症状。