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坐月子是不是多走动比较好

坐月子是不是多走动比较好

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坐月子是不是多走动比较好

坐月子是不是多走动比较好

坐月子还是尽量多休息,并不是走动多了就会好,一周之后,身体稍微恢复点儿之后,可以适当的下床活动,但每次活动时间也不宜太长。

刚生完宝宝后,最初的一个星期,尽量多卧床休息。

建议

月子期间尽量多休息,不要久坐,久站,久躺,长时间的保持一个姿势,都不利于身体的恢复。

伤口不太疼痛的时候,可以适当的下床活动,但时间不能太久,不能让身体感到劳累,月子期间尽量不出门,以免受风着凉。

注意事项

月子期间是女性分娩后,身体的一个重要恢复阶段,若是恢复不好,会对女性健康造成直接的影响,因此需要格外注意。