痛经吃什么调理

痛经吃什么调理

痛经的女性可以通过吃食物或药物来调理，痛经是最常见的妇科症状之一，指月经前后或月经期出现下腹痛、坠胀，伴腰酸、恶心、腹泻、乏力、头痛等不适症状。

1、食物：出现痛经的女性可以适当多喝温开水、热牛奶、热蜂蜜水，以及红糖姜茶、大枣银耳汤、生姜大枣汤、桂圆大枣汤等汤水类食物，还可以进食温热性质的食物，比如羊肉、牛肉、排骨等，可以在一定程度上缓解痛经症状，还可以补充体力。

2、药物：如果是由于妇科炎症(子宫内膜炎、盆腔炎)等因素引起的痛经，可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗，如果是由于子宫腺肌病、子宫内膜异位症引起的痛经，可遵医嘱使用孕三烯酮胶囊等药物治疗。对于接近绝经年龄的子宫肌瘤女性，出现痛经时可遵医嘱应用米非司酮片等药物治疗。如果是原发性痛经，可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钾片等药物治疗，此外还可以使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、逍遥丸等中成药物来改善痛经症状。

痛经的女性还可以通过热敷、按揉腹部、艾灸，以及用热水泡脚等方式来缓解症状，若痛经症状非常严重，疼痛难忍，则建议及时到正规医院的妇科就诊，完善血常规、腹部超声等相关检查，以明确诊断并遵医嘱治疗。