中医经络理疗有哪些 经络理疗的正确方法

中医经络理疗有哪些 经络理疗的正确方法

中医治疗疾病的方法各种各样,不仅可以使用中药调理,经络调理方法也是中医里面的一种,是一种很好的物理治疗方法,不需要吃药,不会对身体带来毒副作用,使用范围也非常广泛,但是大家需要对经络穴位有一定了解,这样才能达到好的效果,中医经络理疗方法有很多,可以敲打胃经调理身体。

生活里面如果经常摩擦或者用手指按压太阴肺经,就可以达到利肺宣肺作用,可以让呼吸系统保持健康状态,特别是在气候干燥的秋天就应该经常按揉太阴肺经,如果出现咳嗽情况就可以用拇指尖端用力按压这个经络,可以缓解咳嗽。

女性朋友按压这个经络还可以让脸部皮肤变得更好,解决指甲发白问题,还可以消除疲劳感觉,预防皱纹出现。　　大家还可以敲打胃经,先用手指的指肚敲击胃经然后再敲打小肠经和大肠经,脸部的胃经只是其中一小部分,没有和整体胃经连通在一起,为了能够让整个胃经都被打通,大家还需要按揉脖子,只要每天坚持就可以让皮肤变得越来越好。

中医经络疗法还可以使用梳头的方式进行,每天用手指或者梳子从前额方向往后一直梳头,可以让头部的血液循环速度变快,每次都需要梳一百次左右,早上起来以后梳头的效果最好,身体很多经络都聚集在头部,在梳头的时候也会经过很多穴位,刺激到这些穴位就可以达到舒筋活络效果。

上面给大家介绍的就是中医经络理疗方法,在进行中医经络理疗的时候也需要注意很多事项,有一些人对经络穴位知识并不是很了解,如果自己胡乱按摩会对身体造成不良影响,最好能够到专业的中医院进行治疗,这样才能达到更好的舒经活络作用,才能让身体变得更加健康。