老中医秘方大全 中医的几个偏方

老中医秘方大全 中医的几个偏方

一、老中医延长寿命最划算的秘方 1、追求更好的物质生活 众所周知,只有拥有充足的物质财富,才能享受到营养饮食、良好的医疗条件以及丰富的业余生活。

英国学者研究发现,富人体内DHEA-S激素水平高于平均或低收入人群。这种激素有助于降低患心血管疾病的风险,改善记忆力,延年益寿。

2、多与女性相处 有相关研究显示,多和女性朋友都接触的男性寿命比较长,而且你知道吗,幸福的婚姻能够改善生活质量,以及延缓衰老的。

3、结婚 一项针对5亿名男性的调查研究发现,已婚男性的平均寿命比单身汉长10年。而已婚妇女较未婚女性平均寿命长4年。

而婚姻对男性来说尤其有利。

4、营养膳食 合理膳食绝对是保持健康的重要一步。

此外,研究还发现,被喂食油腻食物的老鼠其后代患乳腺癌的几率比普通老鼠更高。

5、适量饮用红葡萄酒 红葡萄果皮中含有丰富的白藜芦醇,该成分对心脏病、中风、糖尿病等病症均有防治作用,还能延缓衰老。

6、合理夫妻生活 在接受调查的众多中年男性中,夫妻生活正常的男性,其平均寿命是其他人的两倍。

二、中医经验的治疗 从肝论治 决明子12g,密蒙花10g,白芍药10g,枸杞子10g,菊花9g,熟地黄12g,山药12g,山茱萸12g,牡丹皮9g,泽泻9g,茯苓9g。

滋补肝肾,清肝明目,填精益髓。

用生地黄10g,五味子10g,何首乌10g,山茱萸10g,白芍药10g,桑椹子10g,覆盆子10g,女贞子10g,枸杞子10g,石斛10g,泽泻10g,密蒙花10g,黄芪15g,丹参10g。

滋补肝肾。 菟丝子20g,旱莲草15g,枸杞子20g,女贞子15g,知母15g,黄柏12g,山药20g,熟地黄15g,山茱萸20g,麦门冬15g,甘草6g。

治疗更年期及绝经期女性干眼症。

生地黄、熟地黄、白芍药、川芎、夏枯草、麦门冬、天门冬各15g,石斛18g,沙参、菊花、女贞子、决明子、桑椹子各15g,甘草10g,制成水丸,10g/次,3次/日。

从肾论治 熟地黄、枸杞子、当归、枇杷叶、木贼草水提纯沉淀后,制成水丸,如桐子大。12粒/次,2-3次/日。

枸杞子15g,熟地黄10g,女贞子10g,墨旱莲10g,石斛10g,珍珠母30g,佛手10g,郁金10g,栀子10g,水煎2次,浓缩取液,100ml/次,3次/日外用清润液:菊花10g,白芍药20g,黄芩10g,千里光15g,薄荷5g。

蒸馏浓缩取汁用消毒纱布湿敷眼部20min。

中药保健茶方 1.枸杞决花茶可用菊花、枸杞子用热水冲泡,可以使眼睛明亮,消除眼涩,及熬夜出现的黑眼圈。

2.决明子茶取决明子20克,炒香后用沸水冲泡代茶饮,待续水多次茶色变淡后更换。

长期服用能养肝明目,增强视力;还能降脂减肥,辅助治疗高血压、高脂血症和肥胖症;又能润肠通便。

三、中医偏方巧治病 感冒、头痛 1、把双脚泡在温热的姜水中,姜水最好漫过脚面,以水浸到脚踝为适宜。

泡脚的时候还可以往姜水中放少许的食盐和醋,然后不断往里面加入热水,一直泡到脚面变成红色为止。

2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 偏头痛

1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。

2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

面部暗疮

1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。

2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

腰肩疼痛

1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。

2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

脚臭

1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;

2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。 牙周炎 1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。 口腔溃疡

1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;

2、一般6至9次溃疡面即可收敛。

头皮屑

1、先用生姜轻轻擦洗头发,

2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。四、老中医推荐多款乌发秘方 一、乌发秘方有哪些 原料:核桃仁200g、大杏仁100g、红枣400g、葡萄干100g、蜂蜜600g。

做法:400g大枣去核加刚到枣肉一半的水,盖保鲜膜微波炉大火5分钟,拿出再加一半水再5分钟就得到枣泥,因为是做蜜膏所以不要去掉枣皮。

黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放进料理机里打碎。

最后打枣泥跟葡萄干。

我们将一层果仁料、一层枣泥葡萄干泥分成几层装到罐子里面,最后再加入所以的蜂蜜都均匀的用开水冲开之后做成茶喝。

功效 (1)黑芝麻150g--性味甘平,有补血、祛风、润肠、生津、补肝肾、养发等功用,能改善身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。

常吃芝麻可防治高血压、动脉硬化、高血脂、神经衰弱、贫血、早年白发、末梢神经炎等病症。

科学家还发现,芝麻中所含的维生素e是一种长寿因子,它不仅能促进毛细血管的增生改善血液循环,抑制过氧脂质沉淀在血管上形成血栓,防止动脉粥样硬化的发生,而且还可以延缓细胞衰老,使人精力充沛,耐力持久。

芝麻还是保持皮肤细腻的美容食品,每天坚持吃黑芝麻皮肤就会呈现出光泽,曾经是粗糟干裂的皮肤就会变得细腻柔软更有弹性。

(2)核桃仁200g--含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤乌须发、补肾润肠强壮身体的作用。

(3)大杏仁100g--富含蛋白质、植物纤维、维生素E,也是钙铁锌等各种微量元素的良好来源。

大杏仁有降低胆固醇、帮助预防心血管疾病的作用,而且还能帮助身体抵御氧化损害。

(4)红枣400g--是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。

常用为滋药,治泻痢、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗等症;枣泥又可做镇静剂,有安神、养心、敛汗之功能。

常吃可以增加心肌收缩力,扩张冠状血管,抑制血小板聚集,并且有抑制癌细胞增殖的效果。

(5)葡萄干100g--能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。

葡萄干中含有的白黎卢醇,能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。 (6)蜂蜜600g--蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用,它富含维生素

A、C、D、E、

B、氨基酸、矿物质,能促进消化吸收,镇静安眠,提高机体抵抗力,蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。

在冬季每天喝上3-4汤匙蜂蜜,既补充营养,又补中益气。

二、黑发的食疗方法 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。

同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。

最后取出晾干或低温烘干即可服用。

每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。

合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。

每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

4、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。

每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

5、糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。

经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

6、大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

7、黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。