如何预防胰腺癌
的有关信息介绍如下:胰腺癌通常可通过定期体检、改善饮食、适量运动、心理干预等方式预防。
1、定期体检
对于长期吸烟、存在家族遗传性疾病、糖尿病等高危人群,应当定时进行体检,在一定程度上能够发现自身的身体异常情况,并进行改善,从而减少胰腺癌发病因素。同时,还有助于发现早期胰腺癌,提高临床治愈率。
2、改善饮食
胰腺癌可能是不良的饮食习惯、遗传等因素可能会诱发该病。患者若长期饮酒,平时摄入的肥肉、炸鸡等脂肪含量高的食物较多时,多会诱发胰腺炎的发生,反复发生胰腺炎也是胰腺癌发生的危险因素。因此患者在日常生活中应当注意改正不良的饮食习惯,减少食用高脂肪食物,适量补充维生素B类,如胡萝卜等,避免进食腌制类食物、熏烤食物等,可以减少胰液分泌,减轻胰脏负担,从而降低胰腺癌的发病率。
3、适当运动
适当地运动锻炼有助于加快新陈代谢、促进血液循环、提升机体免疫力,在一定程度上,可以预防胰腺癌的发生。
4、心理干预
患者还可以通过心理干预等方式预防,保持平稳心态,放松心情,避免压力太大或精神紧张等。
患者出现异常症状如腹痛、发热、消瘦等,应立即去医院肿瘤科就诊,进行相关的检查,明确病因后遵医嘱治疗。