涨奶的原因及解决方法

涨奶的原因及解决方法

涨奶的原因主要和乳头内陷、未及时排空乳汁、盲目使用催奶药物等因素有关，使乳汁排出不畅，一般可通过热敷、按摩、排空乳房等方法解决，能够有效缓解涨奶引起的不适。

一、原因：

1、乳头内陷：部分产妇由于先天性发育差异造成乳头内陷，在宝宝吮吸的过程中不能及时吸出乳汁，就容易造成乳汁淤积引起产妇涨奶。

2、未及时排空乳汁：涨奶也可能和没有按时喂养有直接的关系，如果喂奶间隔时间较长，或是未及时用吸奶器吸出多余乳汁，使乳房过度充盈，容易造成涨奶，甚至会造成乳房的胀痛感。

3、盲目使用催奶药物：在平时生活中盲目使用催奶的药物也可能会引起涨奶，常用有甲氧氯普胺片，或王不留行、路路通等，因为用药后会导致乳汁的分泌量明显增多，不及时处理就可能会引起乳房涨奶的现象。

二、解决方法：

1、按摩：发生涨奶之后可以尽快找专业的医生或者按摩师按摩乳房，轻轻拍打、抖动能够有效疏通乳房经络，帮助缓解乳房胀痛等不适现象。

2、热敷：如果已经发生了涨奶并且出现乳房胀痛等不适现象，可以及时进行热敷，促进局部血液循环，有助于缓解涨奶的现象。注意控制热敷的温度，避免发生烫伤。

3、排空乳房：涨奶的产妇也可以进行上述处理，待硬块变软后及时用吸奶器排空乳房，多次排空之后有助于缓解涨奶的症状。

4、及时喂养：在乳房感到微涨和宝宝需要哺乳时及时喂养，尽量在吸空一侧乳房后再进行另一侧乳房的哺乳，以免导致乳汁淤积。若乳汁较为充足，可用吸奶器将多余奶水吸出低温保存，不方便哺乳时，可将储存奶液加热喂养。

5、其他：对于乳头内陷的产妇，应注意多提拉自己的乳头，还可以用吸奶器帮助纠正，严重时则应通过手术进行纠正，但手术往往容易影响哺乳功能，需谨慎选择。

孕妇生产后建议及早给宝宝进行母乳喂养，同时应注意保证充足休息和睡眠，营造良好的睡眠环境，避免情绪大幅度波动。若已经出现乳腺炎症或脓肿，需及时前往乳腺外科就诊，由医生明确诊断后遵医嘱口服阿莫西林胶囊等抗生素药物或进行手术切开引流。